Arroz basmati blanco Biográ 500g. en Biosano

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El Arroz Basmati destaca por ser una de las variedades de arroz que mayor contenido nutricional aporta. Se trata de un alimento sumamente rico en nutrientes esenciales, destacando su altísimo contenido en vitaminas, minerales, hidratos de carbono complejos y fibra.

Su consumo está aconsejado para personas con diabetes, siempre y cuando se controle la alimentación de manera regular y habitual.

Por su contenido en fibra se convierte en una opción adecuada a la hora de prevenir el estreñimiento, a la vez que reduce el riesgo de cáncer de colon y mantiene nuestros intestinos sanos.

Valor nutricional por 100 gramos:

- Valor energético: 376,3kcal. / 1574,43kJ.

- Proteínas: 7,27g.

- Grasas: 0,52g.

- Hidratos de Carbono: 90,68g.

- Fibra alimentaria: 0,38g.

Modo de empleo: El arroz basmati blanco puede utilizarse para hervir o hacer paellas, arroz a la cazuela, sopas, ensaladas o para acompañar cualquier plato.

Tiempo de cocción: 20 minutos, la proporción es de 1-3 (1 vaso de arroz por 3 de agua).

Alérgenos: Puede contener trazas de soja, gluten, frutos secos de cáscara, derivados lácteos, huevos, sésamo y apio.

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